素食养生：青椒毛豆雪菜炒春笋

1/7 春笋一年只有现在才有，抓住这春季快乐的吃个够。这道菜可以配粥、面、馒头，鲜香可口，做法也简单，一直是我喜欢的小菜，十几岁就会做了。毛豆先放入盐水中煮熟，然后用冷水冲凉。青椒切条，然后用油煸炒一下，备用。春笋切粗丝（这样口感比较好，脆）， 油略微多一点，煸炒，炒透，备用。雪菜切末，用油煸香，倒入春笋丝，加少许水，煮一下，倒入前面的毛西，调味糖一点点，蘑菇精一点点，加盐要注意雪菜很咸，最后倒入青椒丝，炒透炒匀即可，出锅装盘。（来源：慈实素食）

2/7 春笋一年只有现在才有，抓住这春季快乐的吃个够。这道菜可以配粥、面、馒头，鲜香可口，做法也简单，一直是我喜欢的小菜，十几岁就会做了。毛豆先放入盐水中煮熟，然后用冷水冲凉。青椒切条，然后用油煸炒一下，备用。春笋切粗丝（这样口感比较好，脆）， 油略微多一点，煸炒，炒透，备用。雪菜切末，用油煸香，倒入春笋丝，加少许水，煮一下，倒入前面的毛西，调味糖一点点，蘑菇精一点点，加盐要注意雪菜很咸，最后倒入青椒丝，炒透炒匀即可，出锅装盘。（来源：慈实素食）

3/7 春笋一年只有现在才有，抓住这春季快乐的吃个够。这道菜可以配粥、面、馒头，鲜香可口，做法也简单，一直是我喜欢的小菜，十几岁就会做了。毛豆先放入盐水中煮熟，然后用冷水冲凉。青椒切条，然后用油煸炒一下，备用。春笋切粗丝（这样口感比较好，脆）， 油略微多一点，煸炒，炒透，备用。雪菜切末，用油煸香，倒入春笋丝，加少许水，煮一下，倒入前面的毛西，调味糖一点点，蘑菇精一点点，加盐要注意雪菜很咸，最后倒入青椒丝，炒透炒匀即可，出锅装盘。（来源：慈实素食）

4/7 春笋一年只有现在才有，抓住这春季快乐的吃个够。这道菜可以配粥、面、馒头，鲜香可口，做法也简单，一直是我喜欢的小菜，十几岁就会做了。毛豆先放入盐水中煮熟，然后用冷水冲凉。青椒切条，然后用油煸炒一下，备用。春笋切粗丝（这样口感比较好，脆）， 油略微多一点，煸炒，炒透，备用。雪菜切末，用油煸香，倒入春笋丝，加少许水，煮一下，倒入前面的毛西，调味糖一点点，蘑菇精一点点，加盐要注意雪菜很咸，最后倒入青椒丝，炒透炒匀即可，出锅装盘。（来源：慈实素食）

5/7 春笋一年只有现在才有，抓住这春季快乐的吃个够。这道菜可以配粥、面、馒头，鲜香可口，做法也简单，一直是我喜欢的小菜，十几岁就会做了。毛豆先放入盐水中煮熟，然后用冷水冲凉。青椒切条，然后用油煸炒一下，备用。春笋切粗丝（这样口感比较好，脆）， 油略微多一点，煸炒，炒透，备用。雪菜切末，用油煸香，倒入春笋丝，加少许水，煮一下，倒入前面的毛西，调味糖一点点，蘑菇精一点点，加盐要注意雪菜很咸，最后倒入青椒丝，炒透炒匀即可，出锅装盘。（来源：慈实素食）

6/7 春笋一年只有现在才有，抓住这春季快乐的吃个够。这道菜可以配粥、面、馒头，鲜香可口，做法也简单，一直是我喜欢的小菜，十几岁就会做了。毛豆先放入盐水中煮熟，然后用冷水冲凉。青椒切条，然后用油煸炒一下，备用。春笋切粗丝（这样口感比较好，脆）， 油略微多一点，煸炒，炒透，备用。雪菜切末，用油煸香，倒入春笋丝，加少许水，煮一下，倒入前面的毛西，调味糖一点点，蘑菇精一点点，加盐要注意雪菜很咸，最后倒入青椒丝，炒透炒匀即可，出锅装盘。（来源：慈实素食）

7/7 春笋一年只有现在才有，抓住这春季快乐的吃个够。这道菜可以配粥、面、馒头，鲜香可口，做法也简单，一直是我喜欢的小菜，十几岁就会做了。毛豆先放入盐水中煮熟，然后用冷水冲凉。青椒切条，然后用油煸炒一下，备用。春笋切粗丝（这样口感比较好，脆）， 油略微多一点，煸炒，炒透，备用。雪菜切末，用油煸香，倒入春笋丝，加少许水，煮一下，倒入前面的毛西，调味糖一点点，蘑菇精一点点，加盐要注意雪菜很咸，最后倒入青椒丝，炒透炒匀即可，出锅装盘。（来源：慈实素食）