英国“举铁”美女“放开吃” 1年半拥有迷人身型
1/10 Rebecca完全调整了她的塑身方法,一周去健身房5次,主要练举重,每天摄入2000-2400卡高脂、高蛋白以及富含卡路里的食物。如今身重109斤,并且拥有迷人“微笑线”(臀部)的Rebecca,希望用自己的例子鼓励其他女生,不需要限制热量摄入,就能拥有迷人身材。
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